「 カフェイン 」 一覧
-
-
コーヒーで勉強の効率を上げよう!記憶力と集中力が高まる効果とは
受験や資格取得、テストなど、集中して勉強したい瞬間って誰にでもありますよね。 でも、なかなか集中力が続かなくて挫折してしまう方も多いと思います。 そんな時、コーヒーを飲むことで勉強の効率を上げることが ...
-
-
コーヒーで美肌は作れる?美容の効能と最適な飲み方について
コーヒーはカフェインによる覚醒効果などが有名ですが、飲み方次第では美肌にも良い効果があるとされています。 もちろん飲みすぎは良くありません。しかし、これはどの食べ物や飲み物にも同じことが言えます。 今 ...
-
-
コーヒーを飲んで気分が悪くなる原因・対処法について
仕事の休憩中、休日のブレイクタイムなどに飲むコーヒー。 リラックス効果もある香りに癒される方も多いのではないでしょうか。 そんなコーヒー、飲んだ後に気分が悪くなることはありませんか? 中には胃がムカム ...
-
-
コーヒーが便秘に良い・悪いと言われている理由と効果的な飲み方
便秘でお悩みの方は、コーヒーを飲むことで解消される可能性があります。 コーヒーを飲むと、お腹がグルグル鳴ってトイレに行きたくなることはありませんか? かくいう私も朝にコーヒーを飲むとトイレへ行きたくな ...